毎日堅果(30袋)

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50代からの女性の体にうれしいおやつは、おいしいバランスに優れたミックスナッツ。

「50代からの女性にとっておやつは食事で補いづらい栄養をピンポイントで補給できる、第四の食事です」と話すのは著書『太らない間食』が話題の管理栄養士・足立香代子さん。その足立さんが考える理想のおやつがミックスナッツです。「鉄、亜鉛など食事で不足しがちな微量栄養素を補う手段としてナッツは有効ですが、一つの種類だと栄養の過不足が出ます。しかし複数のナッツを食べれば多彩な栄養が漏れなく補えるのです」

<“理想のおやつ”を形にしたのが「毎日堅果」です>
「毎日堅果」は栄養価に優れた3種のナッツに2種のドライフルーツを配合。ドライフルーツの酸味がいいアクセントになり毎日食べたいおいしさ。特に食物繊維、亜鉛、オメガ3は女性が1日に足りない量を補ってくれる優れものです!

(足立香代子さん/一社臨床栄養実践協会理事長)
あだち・かよこ 管理栄養士。(一社)臨床栄養実践協会理事長。せんぽ東京高輪病院名誉栄養管理室長。長年病院に勤務し、現在は後進の管理栄養士の育成に尽力。著書に『太らない間食』(文響社刊)など。

<単体より“ミックス”ナッツをおやつにおすすめする理由>
1.食事では足りない栄養が過不足なく多彩にとれる
【アーモンドに多い】マグネシウム 食物繊維 【カシューナッツに多い】亜鉛 鉄 【くるみに多い】オメガ3
2.ナッツ類は糖質が少ないのでとりすぎを防げる
良質なたんぱく質、脂質がメインなのでまさに“低糖質おやつ”!

<均一配合だから栄養の偏りナシ! 栄養とおいしさの黄金バランス>
●くるみ 約15% 脳の健康に必須のオメガ3脂肪酸の量はピカイチ! ほかにビタミンB群や葉酸なども。
●アーモンド 約35% 骨に必須のマグネシウム、美容にうれしいビタミンE、食物繊維、カリウムなどが豊富。オリーブ油に含まれるオレイン酸も。
●レーズン&クランベリー 約30% ポリフェノールが豊富なクランベリー、レーズンは鉄分や食物繊維など女性にうれしい栄養が凝縮!
●カシューナッツ 約20% 女性に不足しがちな鉄分、亜鉛、銅など意識的にとるのが難しい微量ミネラルをしっかり網羅。

<そのほかにもこんな「おやつにいい」理由が!>
1.食塩無添加でヘルシー
2.個包装だから食べ過ぎない
3.1袋は1日の適正間食200kcal以下
4.各素材がほぼ均一配合だから栄養の偏りもナシ!

●食塩無添加!
●ナッツの香ばしさとドライフルーツの酸味がクセになる!
●1日の必要量がバランスよく一袋に
●毎日の適量は手のひら1杯分

仕様

■内容量(約)/600g(20g×30袋×1箱)
■原材料名/アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ(インド)、くるみ(アメリカ)、乾燥クランベリー【クランベリー(チリ、アメリカ)、砂糖、植物油脂】、レーズン【レーズン(アメリカ)、植物油脂】 ●1袋(20g)あたり/カロリー111.6kcal 食塩相当量0.00g
※原産国表示のない主要原材料はすべて国産です(調味料と添加物は除く)。
放射能検査の弊社基準を見る

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備考

※賞味期間/常温で製造日より1年
※自然の木の実と果物のミックス商品のため内容にばらつきが生じることがございます。
※袋が開けにくい場合は、はさみをご使用ください。
※ドライフルーツの水分により、季節によってナッツがしっとりとした食感になる場合がありますが、品質に問題ございません。
※返品は承れません。
※のし包装は承れません。
※数に限りがあります。

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