ハルメク ＭＳＭクリーム
週末は、元気100％で動きたいから………。
お休み前の1分のケアは欠かせません！
編集部 島田芳江
●ガチガチ体の救世主発見！
動ける体には「MSMマッサージ」
※MSMマッサージとは、マッサージの際に肌に滑らかなMSMクリ―ムを使用したマッサージのことです。
ジム通いをかれこれ20年ほど続けて、体のメンテナンスはバッチリ！ なんて思っていたのですがここ最近、トレーニングをした後に膝や腰に違和感が……。
長年お世話になっているトレーナーに相談したところ、
「ガチガチの体で無理に動かすのは危険！ ケガの元。毎日のマッサージやストレッチをして動ける体にしておかないとダメダメ！」
とアドバイスを受けました。
でも、毎日義務的に何かを続けるのってツライ。
と思っていた時に出合ったのがこの「MSM」だったんです！
●シューズ、タオル、ウエア……
忘れちゃいけない「MSM」！
膝や腰は運動ではとくに酷使する部位。日頃からほぐして動きやすくしておくことが大切なんですね。
そこでこの「MSM」をトレーニング運動前後のマッサージの時に少しぬってのばすようにクルクル。
べたつかずスーッと肌になじみうえに、ハーブの香りも心地よく、癒し効果まであるなんて嬉しいことだらけなんです！
ジム内はわりとエアコンが効いているので、保湿効果にも期待〇！
待ちに待った週末！
元気な体で心も体のリフレッシュ
元気な膝・腰なら「この歳からでもできるかも！」と始めた登山。
まだまだ新参者で低山しか登れませんが、険しい岩場もスイスイ。
今年の冬は10年ぶりのスキーにもチャレンジしたいなと思っています！
バランスをとるために両手を上げています（笑）。でも、膝・腰は元気◎！
今回ご紹介したアイテム
（商品名）
ハルメク ＭＳＭクリーム
ハルメク ＭＳＭクリーム
株式会社ハルメクは、「プライバシーマーク」使用許諾業者として認定されています。
株式会社ハルメクは、「プライバシーマーク」使用許諾業者として認定されています。
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