腹筋プルレ

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商品説明

座ってもたれるだけで、下腹が自然と刺激できる。運動が続かない方におすすめ。

 外出自粛で「座り時間が増えた」「ぽっこりおなかが気になる」という方は多いのでは? 運動不足以上に侮れないのが生活の活動量が減ること。動かないと筋肉の衰えが加速するのです。そこでおすすめなのが、増えた座り時間を腹筋時間に変えること。「腹筋プルレ」なら、ミズノ独自の背もたれのおかげで、座ってもたれるだけで骨盤が立つ姿勢になり、下腹の腹直筋を自然と刺激できるのです。自力で正しく行うのは案外難しい腹筋。「腹筋プルレ」なら「運動しなきゃ……」の気合も不要! 薄着の季節に備え、今から始めましょう。

■三日坊主にならず効果◎
・座り時間を活用でき、続けやすい
・下腹を集中的に刺激できる
・理想の座り姿勢をサポート
・腰に負担をかけにくい

■普段の座椅子や座ぶとん代わりに使ってください。ぽっこりおなかの元凶、下腹を集中的に刺激!
・まずは背もたれを立てたラクちんシャキっと姿勢で腹直筋にゆるアプローチ
・背もたれを倒せば効果アップ! 1回30秒で普通の腹筋5回分(※1)!
・背もたれを立てた状態でも腹直筋をほどよく刺激できますが、倒すと効果アップ。例えばテレビの番組中は背もたれを立てて、CM中に背もたれを倒し、30秒のしっかりタイムにしても。無理なくお好みの角度でどうぞ。

■仙骨をもちあげるミズノ独自の形状で、普通に座るより腹直筋の筋活動量が1.85倍(※2)!
「プルレ」なら、座ってもたれるだけで仙骨が立ち、腹直筋を刺激できる理想の腹筋姿勢に。また骨盤を固定することで、太ももなどの筋肉を使うことなく、より腹筋に集中した運動ができます。
・背もたれの突起により仙骨が立ち、腹直筋を刺激
・お好みの強度で腹筋可能な5段階のリクライニング
・お尻を包み込む座面形状で骨盤が自然と正しい位置に

■普通の腹筋より負担が少なくラク
 △普通の腹筋   ◎普通の腹筋「腹筋プルレ」
・腰を痛めることも ・腰に負担がかかりにくい
・おなか上部を刺激 ・下腹を集中的に刺激
・自力ではつらい  ・もたれるだけでラク

●座椅子に見えて腹筋サポート器具
●置きっぱなしOK! インテリアになじむデザイン。気軽に持ち運べるサイズ。夫婦で使っても
●脇腹肉を刺激する方法もあります。もたれた状態で、体を左右にひねるだけ!
●普通の腹筋同様の運動量!(※3)

※1:背もたれを3番目に倒した状態での値。
※2: 60代女性10名を対象。背もたれを3番目に倒した状態で10秒間計測し、エラーデータを削除した最大筋発揮からの%で比較。
※3:背もたれを3番目に倒した状態で腹筋1回を約6秒で行った場合と比較。効果は保証するものではありません。効果は個人差があります。

腹筋プルレ

8,140 (税込)

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お届け日の目安

08月07日頃

地域・商品によっては、もう少し日数をいただく場合があります。


■こちらは、「『ぽっこりおなか』対策特集」掲載商品です。
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「腹筋プルレ」使い方説明

「腹筋プルレ」使い方説明

仕様

■セット内容/本体、取扱説明書
■サイズ(約)/幅570×奥行555×高さ230mm
■重さ(約)/3kg
■素材/【構造部分】スチール 【張り材】ポリエステル、不織布 【クッション】ウレタンフォーム
■耐荷重(約)/100kg

備考

※中国製
※サイズは最大幅を記載しています。商品表示とは異なります。
※持病のある方は、必ず医師に相談のうえご使用ください。
※畳・フローリングの部屋でご使用の場合はカーペット等を敷いてご使用ください。畳・フローリングを傷つける場合があります。
※のし包装は承れません。

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