うなずきエクササイズ首トレ

商品説明

悪い姿勢から起こるつらい“首下がり”に。1日10回のうなずき「首トレ」ですっきり!

 スマホやパソコンを長時間使っていることで、体に対して頭部が前屈してしまう「首下がり」。ひどくなるとまっすぐ前を向くのがつらくなることもあると言います。この首下がり に“うなづくだけ”で簡単にアプローチできるのがこちら。1日10回を目安に続けることで、首の筋肉バランスに働きかけます。

■計算された角度で「うなづき」をトレーニングに。
絶妙な角度とほどよいしなりで適度な負荷を生み出します。

■首の深層筋が活動することを確認!
1.あごをのせてうなずき
2.10秒キープ!
 流線形のつくりがあごにピッタリ。うなずいて10秒キープするだけで、首の深層筋が活動することを確認しました。

●簡単だから、習慣にできそう!

うなずきエクササイズ首トレ

2,178 (税込)

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お届け日の目安

04月23日頃

地域・商品によっては、もう少し日数をいただく場合があります。



■こちらは、「おうちで楽ちん『ながら筋トレ』特集」掲載商品です。
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仕様

■セット内容/本体、取扱説明書
■サイズ(約)/幅10.6×奥行6.4×高さ17.7cm
■重さ(約)/55g
■素材/エラストマー

備考

※中国製
※医師の治療を受けている時や持病がある方は、必ず医師と相談のうえご使用ください。
※のし包装は承れません。

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