kyoさん
ボディワークプロデューサー
1983年、健康づくりの体育指導を始める。
2001年、骨盤を中心に全身を整えるプログラムをスタート。
著書に『いつまでも美しくいたければ女は骨盤を立てなさい』（日本文芸社刊）など。※撮影当時59歳

「骨盤底筋は美と健康の要」と話すのは、20年以上にわたり独自のメソッドで骨盤底筋の大切さを広めるkyoさん。「骨盤底筋は体の土台である骨盤の底に位置します。

臓器やお尻、おなかを下支え しているので、衰えれば図のような不調を引き起こすことも。放っておけば衰える一方ですが、 鍛えれば何歳からでも応えてくれます。

年齢だからと諦めず今すぐ骨盤底筋ケアを始めてください。 まずは『骨盤底筋はここなんだ』と意識することがケアの第一歩ですよ。」

大切な骨盤底筋のケアを自分で簡単にできるように。そんな想いで誕生したのがこのショーツです。医師監修の独自サポートで、ケアの第一歩である“意識づけ”を助けます。

長年、骨盤底筋トレーニングを指導するkyoさんは「レッスンではハンカチを股にあてて圧を加え、骨盤底筋を意識する練習をします。

このショーツをはくと、そのハンカチのような働きを感じます」と“意識づけ”効果を実感してくださいました。苦しさのないはき心地も「習慣にしやすい」と人気です。まずはショーツをはくことから始めてみませんか。

「内転筋と骨盤底筋は、筋肉の層を通して連動し合っています。こちらを使うと、内転筋への 刺激が連動する骨盤底筋に伝わるため、体の内側の筋肉までアプローチできます。

加齢とともに衰えやすい2つの筋肉を同時に刺激でき、一石二鳥ですね」とkyoさん。

電源を押すだけでパワフルな高速振動がスタート。
座って挟むだけ、両手が空いて“ながら”でできるから、運動嫌いの方にもおすすめです。

※メーカー調べ。
※２０〜 6０代男女5 名の平均データー。
※各試技にて1 分間使用した際の筋電位測定を行った。
※スタイリーボールを座位・振動あり（Lv5）で使用し、座位・振動なしと比較した際の筋活動量のUP 倍率。

マッサージ器具としても使用可能。付属のカバーを使って、手が届きにくい背中や腰にも。