お家で簡単！ながら筋トレ
外に出たくない日も。
ながらの筋トレで体の
お悩みスッキリ！
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１日たった10回の“脚グーパー”だけ。
鍛えにくい内もも・おなかの筋活動量アップ。
※１ ユニチカガーメンテック調べ。被験者３１歳～５９歳男女５名の平均結果。ウォーキング（トレッドミル2.8〜4.5km/h）と「内転筋コアエクサ」立位使用時の筋活動量比較。
※２ ユニチカガーメンテック調べ。被験者31歳～59歳男女5名の平均結果。ウォーキング（トレッドミル2.8〜4.5km/h）と「内転筋コアエクサ」座位使用時の筋活動量比較。
毎日の15分。
歌手・俳優 中尾ミエさん
「年齢を言い訳にしてはいけない。やりたいことがあるなら、今すぐやらなきゃ」。70歳を過ぎて本格的にトレーニングを始めた中尾ミエさんは、「続けたら体は変わる」と実感したおひとり。そんな中尾さんにとって「フットフィット3 コンパクト」は手放せない存在です。座って足を乗せるだけで、歩くときに使うふくらはぎ・前すね・足裏の筋肉にアプローチ。「この刺激が心地よくなり、『効いてる！』という感じがするの。ハードな筋トレは続かないけれどこれなら1日15分、隙間時間に習慣にしやすいのも魅力ね」
＊株式会社ＭＴＧが販売する「フットフィット３ コンパクト」について、Drs Review事務局に事前登録があった者を含む医師57名を対象として商品使用後にアンケートを実施しました。その結果、「『フットフィット３ コンパクト』を足の筋肉の衰えが気になる方に推奨したいと思いましたか？」という質問に対し、98.2％（57名中56名）が推奨できる（前述の質問に対する回答の選択肢「とてもそう思う」「そう思う」「ややそう思う」「ややそう思わない」「そう思わない」「まったくそう思わない」のうちから、「とてもそう思う」「そう思う」「ややそう思う」と回答した数をカウントしています。）と回答しております。（2026年４月：Dr`s Review 事務局調べ） ※なお本アンケートは商品使用者個人の感想であり、効果効能を保証／標榜するものではありません。
前すね・足裏を刺激。
「歩くときに使う筋肉を
刺激してくれるの！」
足から元気！
ひざ・腰の負担なく
ウォーキング以上の効果※！
ふくらはぎ・太もも・おなかの３ つの大きな筋肉の筋活動量がアップ。加えてすねや背中、脇腹などの筋肉も刺激でき、座ったままでウォーキング以上に筋活動量アップ！
※ メーカー調べ。「バウンドクッションツイン（ 両足踏み動作）」（3分）と「ウォーキング（トレッドミル4km/h）（3分）による運動時の各筋肉部位の筋活動量を比較。20～50歳代男女4名のアップ率平均データ。
ストレッチ器具にも
座布団代わりで、ゆらゆらストレッチ。
腰・骨盤まわりを気持ちよく伸ばす。
座ってゆらゆら Newmeeローリングクッション
医療用品メーカーが独自で考えた構造で、
骨盤周辺をストレッチ。ぽっこりおなかも◎。
