医師に教わる一生自分で歩けるひざを目指す
ひざの痛みの多くは、歩き方の崩れが原因です。特に50代以降は筋力の衰えもあり、普通に歩くだけでひざを傷めやすいので要注意。正しい歩行を促す「ひざの回旋」ができないと着地のダメージがひざを直撃し、負担がたまるので、今すぐ歩き方を見直しましょう。自力で歩き方を変えるのは難しいので、機能が備わった道具の力を借りると、無理せずラクに対策できますよ。
アサヒ メディカルウォーク
世界初※1のスクリュー構造※2で、自力では
難しいひざの回旋を促し、正しい歩行をサポート！
＼選べるのはこちらのタイプ／
＼普段履きに！スニーカータイプ／
買い物に旅行、３６５日大活躍！
ひざにやさしい正しい歩行を、毎日ラクに。
こちらは、ハルメクでもファンが多いロングセラー品。シューフィッターの資格ももつ塚本裕二さんが自らのひざの悩みをきっかけに、医療機関や大学の知見をもとに開発しました。幅広４Ｅ＆やわらかなはき心地で歩きやすさも◎。スニーカータイプは色違いで揃えたくなる8色展開。普段の買い物から長く歩く旅行まで３６５日大活躍します！
＼きちんとしたいときに！本革タイプ／
おしゃれしたい日、冠婚葬祭にも。
やわらかく、ひざにやさしい本革靴は希少！
外反母趾でパンプスはもうはけないけれどきちんとした靴がほしい方、フォーマルな場にはいていける「アサヒ」がほしい方はこちらがおすすめ。４Ｅでも特に足指がゆったり設計されているのできゅうくつ感なし！やわらかな牛革、クッション性の高いカップインソールで革靴とは思えない歩きやすさです。冠婚葬祭用としても人気。特にブラックは一足持っているといざというとき慌てません。「アサヒ」はひざにやさしくて自分の足に合うという安心感があるため、スニーカータイプの愛用者から「2足目として買い足しました」というお声も！
股関節を痛め杖が必要な足腰ですが、お出かけや旅行が大好き。アサヒの革靴はきちんとした場にもはいていけるのにひざがラクなのでとてもお気に入りです。
ひざの調子に波がある私でも長い時間ラクに歩ける！ 革靴タイプはファッションの幅が広がりおしゃれも楽しめるのに歩きやすいので重宝しています。
健康サポート・バランスサポートスパッツ
ロング丈（通年用）
専門家と開発したスパッツなら
6つのサポートで筋肉バランスを整え、
ひざはもちろん腰、股関節までシャキッ!
筋力が衰えて筋肉バランスが崩れると、階段や立ち座りのたび、ひざに余計な負荷が。こちらのスパッツならはくだけで下半身全体のバランスを整えるから、ひざに無理をさせません。「苦しくないのにひざがラク！」との声を多数いただく大ヒット商品です。
MSMクリーム
「ひざに悩む方におすすめの自宅ケアは、ひざまわりの血流をよくすること。関節を支える筋肉が固まると柔軟性がなくなりつらさの原因に。筋肉にも血管があるため、マッサージで血流をよくすることで、つらさの原因が押し流されラクに感じられるのです。湯上がりだとより効果的です」（佐々木さん）
湯上がりに1分やさしくさするだけ。
1日のガチガチがすうっとラクに。
体を動かすのが好きな反面、転んだりとケガもしょっちゅう。たまの整体通いに加え「MSM」でのマッサージを習慣にすることで、山歩き、畑仕事に、趣味の太極拳、孫のお世話もスイスイ元気に。忙しい日々を笑顔で過ごせています。すうっと気持ちよく感じて、香りもいいので自宅に欠かせません。
年齢を重ねるほど、ひざや腰に何かしら出るのはしょうがないこと。手軽にケアできるMSMでのマッサージは欠かせません。地元青森県・八戸の太平洋を一望できる遊歩道は長い階段がある1時間弱の道のりですが、おかげさまでひざの重ダルを感じずラクに歩けます！
