商品説明
ミズノ バランスバウムｍｉｎｉ
15,389 円 (税込)
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お届け日の目安
02月16日頃
地域・商品によっては、もう少し日数をいただく場合があります。
仕様
■セット内容／本体、取扱説明書■サイズ（約）／幅60×奥行33×高さ13cm
■重さ（約）／3.3kg
■素材／【土台】木材 【クッション部】ウレタンフォーム 【張り材】ポリエステル
■耐荷重（約）／100kg
備考
※中国製※不安な方は壁に手をついて行ってください。
※座面下に手をかけないでください。
※床面・製品を保護するために、カーペットやマットの上で使用してください。
※カーペットやマットの素材によっては滑ることがありますのでご注意ください。
※靴下での使用は滑りますのでお控えください、裸足でご使用ください。
※医師の治療を受けている場合は、医師と相談のうえ使用してください。
※のし包装は承れません。
【禁忌・禁止事項】
1.ご自分の体力に合わせ、無理なトレーニングはしないでください。
2.本製品は健康の維持・増進を目的とした製品であるため、リハビリ目的の方や身体に病気や障害のある方は、ご使用になる前に必ず専門の医師、またはスポーツトレーナーにご相談ください。特に、次の病気のある方は、必ず医師にご相談ください。
(1)医師の治療を受けている方
(2)体調のすぐれない方
(3)妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方
(4)出産直後の方
(5)生理中の方
(6)血行障害、血管障害、血栓など循環器に障害をお持ちの方
(7)骨粗鬆症のなど骨に異常のある方
(8)心臓に障害のある方
(9)ペースメーカーをご使用の方
(10)呼吸器に障害のある方
(11)高血圧の方
(12)内臓疾患のある方
(13)背骨に異常のある方
(14)腰痛のある方
(15)手脚、首などにしびれのある方
(16)飲酒している方
(17)体内にボルトなど金属を埋め込んでいる方
(18)体温38℃以上(有熱期)の方 例：急性炎症症状[けん(倦)怠感、悪寒、血圧変動など]の強い時期、衰弱している場合
(19)脊椎の骨折、捻挫、肉離れなど、急性[とう(疼)痛性]疾患の方
(20)医師に運動を禁じられている方
(21)一人での運動が不安な方は、適切な方のサポートのもとで使用してください。
(22)トレーニング中に、めまいやはきけ、その他身体に異常を感じたら、ただちにトレーニングを中止してください。
(23)ご年配の方、特に運動経験のない方が使用する場合は、念のため専門の医師またはスポーツトレーナーにご相談のうえ、行ってください。
(24)平坦な床面に安定した状態で設置し、十分なスペースをとって使用してください。また、ご使用にあたっては、周りに人(特に幼児)がいない事を確認して行ってください。
(25)トレーニングに際しては、トレーニングガイドをよくご覧になり、必要に応じてインストラクターなどのアドバイスをもとに正しいトレーニングを行ってください。
(26)トレーニング以外の使い方はしないでください。
(27)お子様が乗ったり遊んだりしないようにしてください。
【使用上の注意】
1.本製品は家庭用の屋内で使用するための製品です。スポーツジムや学校など、不特定多数の方のご使用や屋外での使用はしないでください。
2.本来の目的以外では絶対に使用しないでください。
3.本製品のうえで飛んだりはねたりしないでください。
4.足で蹴ったりしないでください。
5.トレーニングを行う前には、十分なストレッチングやウォーミングアップを行うようにしてください。
6.飲酒後は使用しないでください。
7.バランスをコントロールできなくなるような危険な使い方はしないでください。
8.本製品は1人用です。同時に2人以上で使用しないでください。
9.エクササイズに適した服装で使用してください。安全のため、ペンや装飾品をポケットに入れたり身に着けたままでの運動は絶対にしないでください。
10.体力に自信のない方は無理な運動をしないでください。
11.体格などにより、トレーニングガイドの内容どおりの使用が難しい場合があるので、無理して行わないでください。
12.エクササイズ中に手を挟まないように注意してください。
13.靴下での使用は滑りますので、お控えください。裸足で使用してください。
14.ひっくり返した状態のボードに乗って踏み台として使用したり、ジャンプしないでください。
15.コンクリートなど硬質な床面で使用しないでください。
16.本来の用途以外に使用しないでください。
17.床面・製品を保護するために、カーペットやマットの上で使用してください。
18.本製品の耐荷重は100kgです。
いつもの椅子で楽しくゆらすだけ！
いろんな筋トレ道具があるけれど、これは床座りではなく椅子に座ってぽっこりおなかを刺激できます。とにかくラクで楽しいからついゆらゆらしちゃう。がんばらなくても三日坊主にならずに続けられます。
■座って10秒ゆらすだけ！ で、本気の腹筋1回分！（※1） “ながら”でラクにぽっこりおなかを刺激！
普通の腹筋・ウォーキングより負担が少ない
・座ってゆれるだけだからラク
・腰に負担がかかりにくい
・おなか下腹部をピンポイントで刺激
■これひとつで全身のトレーニングやストレッチができる！
・歩行運動よりエネルギー消費量が約1.2倍！（※2） 脚や体幹、全身に効く！
・本体を裏返して使えば、背中が伸びてすっきり！
●太ももまで刺激！
●ぽっこり対策の鍵、腹直筋のトレーニングができる！
●スリムだから持ち運びもラク
●リビングに出しっぱなしでもOKのおしゃれなデザイン
※1：1秒で1往復、座位でのステップ運動を行ったときの想定。
※2：ボーケンガーメンテック調べ。被験者50～60代女性10名の平均結果。立位で左右にゆれる運動を実施。