足腰の痛みや歩きにくさ、年齢のせいだと諦めていませんか? 実は足にまつわるトラブルの多くは、足の筋力低下と間違った靴選びが大きく影響しています。
一時的には楽ですが、どんどん足のバランスが崩れ弱い足になってしまいます