足腰の痛みや歩きにくさ、年齢のせいだと諦めていませんか？
実は足にまつわるトラブルの多くは、足の筋力低下と間違った靴選びが大きく影響しています。
浮き指とは足指が地面に接しておらず、
浮いた状態になっていること
足の指の筋力が低下し、アーチが崩れていきます
一時的には楽ですが、どんどん足のバランスが崩れ弱い足になってしまいます
足腰の痛みや歩きにくさ、年齢のせいだと諦めていませんか？
実は足にまつわるトラブルの多くは、足の筋力低下と間違った靴選びが大きく影響しています。
一時的には楽ですが、どんどん足のバランスが崩れ弱い足になってしまいます
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